電子智慧

 

早上有一點悲傷感，也不想知道電子郵箱裡有什麼郵件等著我。數不清的郵件中的第一件是‘每周智慧’，這是喜愛看妙參和尚啟示的讀者可以收到的郵件。這些啟示肯定不是為每一個收件者特別選擇的。

 

「我們的慣性思維是我們的心念在我們不防止它抄捷徑時所走的方向。」

 

摘自妙參和尚「但用此心」一書。

 

哇！這好像是為我講的！慣性思維這種講法比「死胡同」聽起來高貴多了。我們的想法有時會撞入死胡同：沒有人愛我，我是一個壞人，我永遠學不了任何東西，別人總在欺負我，我永遠跟不上去，我永遠找不到合適的對象…

 

撞進什麼樣的死胡同並不重要，重要的是承認死胡同是自己要撞進去的。我們不但自己要進死胡同，死胡同也是我們自己造的，而且我們每天在死胡同裡越走越遠，除非我們已是覺者。我們的心念總是負面的，我們又想去證實這些心念是正確的，最終證明了我們無法主宰生命。

 

可是，和尚說我們是有選擇的。我們可以繼續製造這些負面的心念並停留在死胡同裡，或者我們可以放下這些負面心念。許多我們以為是事實的事情其實都是慣性思維所產生出來的錯覺。情緒則比較複雜。當我講我的環境時，我通常指的是我的情緒或情緒的投射，我這天的經驗，我的‘現實’等等。

 

要有一個新心念是需要一點—有時很多—努力的。有時是可怕的。是誰說我們可以放棄舊的負面心念？誰說有這個必要？

 

今天早上的「每周智慧」讓我走出了死胡同。其實也不是什麼死胡同，只是有一點悲觀，一點沒意思的感覺。一個小小的啟示讓我意識到我的悲觀是因為我自己製造了悲觀的心念。我決定去想不同的心念。我的悲觀感並沒有離開，可是我把自己跟它分開，向它說：「我看到你了，而你不是我！」在我做了小小的努力不再停留在死胡同之後，我可以微笑了。

 

就是因為郵箱裡的那個小小的禮物，我可以繼續看我的郵件了。