弟子：為什麼沒有外面？

和尚：心外無法。能量不能分割。現象是整體的，不能分割。如果你指責某人或某事，覺得問題是他人引起的，或他人影響了你的生命，你便把自己的業分割成了兩個部分：一個是自己，一個是外界，別人- 你想要揚棄自己的一部分。我們的人際關係是心造的，我們覺得某人是我們自身以外的人。這表示我們把人際關係分成了兩部分：一個部分是我們的想法，我們的身體；另一個部分是在我們身體之外。其實內外是相連的，一體的，不能分割。真正的問題不在人，是你的心在製造問題。這是非常重要的。

如果我們想要解決生命中的問題，我們得找出問題的源頭，問題的因。果不是因；果從因而來，果從心而來。

弟子：業和我們的生活有何關係？

和尚：我們有個說法：「一個蘿蔔一個坑。」這坑就一直等著這蘿蔔。我們以為我們能做決定，其實是業的驅使把你放置在這坑裏。當你進到這坑時，業果便完成了。想像一下，我們的未來就像田；田裏種了許多蘿蔔。在每一刻裏，你是蘿蔔，你被放置在屬於你的坑裡。坑等著你，這就是業。一天內我們有數不清的心念，而我們卻毫不知情。你以為：「我了解我的生命，我能做決定，我要往這方向走。」這是錯的；這都是業。業、慣性思維和過去生在心裏 造成的一股能量把我們的生命緊緊捆住。

如果不修行，你這個蘿蔔自動地就會被放置在你的坑裏；沒有其他容身之處。每一刻內，我們只有一個坑，這就是業。所以我們得提升，得修行，而且得加緊用功。

弟子：意識與潛意識有什麼不同？

師傅：我們每一秒鐘都有腦波。這代表著大腦在運作，在製造心念。不過，你只能記住某些心念。這意味著你對心念、感覺與情緒都有知覺，我們稱之為意識。潛意識指的是散亂的心念與習慣性的心念模式。你對它們沒有知覺，它們自己會跳出來。你沒有辦法控制它們，甚至對它們沒有意識。一天 24 小時，你有多少心念？無數個。你記得多少個心念？你甚至不知道它們的存在。它們數之不盡。我們稱之為潛意識。無論是意識還是無意識，它們都是本心造出來的。睡時，你在夢裡。醒時，我們說你醒了，其實，你在另一個夢裡。你現在無法意識到你的心念，可是你確實有心念。人們認為他們在晚上做夢，其實他們白天也做夢。你甚至根本不知道自己在做夢。我們可以把潛意識層面的所有活動都稱為夢。

弟子：如何開始改變習慣性心念模式？

師傅：重新做起。心念模式就好像一個交通系統，有許多大街與公路。遇到事情時，我們很自然地選擇最寬的超級公路。我們的反應是沒有時差的，所有的心念模式或交通不知為何已成了我們的第二天性。貌似我們無法改變它，可是我們必須慢下來，減慢習慣性心念模式的速度。我們得舉起一個限制車速的路標。我們可以開始數：1、2、3……來把自己慢下來。要是無法把心念的速度慢下來，就根本不可能改變它。