我的禮貌

心既是生活的入口處也是問題的出口處。所以，要改變生活及解決問題，我們必須先透過改變我們的念頭，從心開始著手，因為心是一切現象的來源。*

最近，我發現自己會因為自己的小孩在餐桌上有不禮貌的行為而發牢騷。我會嘮嘮叨叨，「難道你是狼養大的嗎？」「如果女王請你吃飯怎麼辦？」「因為你的關係，這頓飯你爸爸跟我吃得很不愉快。」等等等等，說個不停。我當時簡直就是漫畫人物查理‧布朗的老師轉世，可根本沒人聽我說半個字。

由於主編的工作都跟文字有關，每當我懶了、累了的時候，問題來了就不想去解決它，只想坐在那裡對它發牢騷。但問題是，我說的越多，效果越差。我的嘮叨與想法都只是在兜圈子，挖戰壕然後填滿著獨善與烈士心態。

還好，我的工作讓我不斷的接觸到新思想，使我可以走出陳舊的想法。自從我開始跟妙參和尚合作編輯他的書，我開始試著以新的視角看待各種情況並自問我帶有什麼先入為主的想法。

我記得這件事情，並停止對家人嘮叨。我做在椅子上思考我為什麼要這麼生氣？我真的這麼在乎他們用手吃椰花菜嗎？如果椰花菜是生的的話，我會稱乎它為生菜沙拉而不去想它。

我把一大堆想法都反映到椰花菜上頭了，而且還不打算就此打住。不良的進餐禮儀將導致不良的態度等等，從反社會傾向到嚴重的青少年犯罪行為。我把我自己從這個可怕的未來想像中脫離出來，讓我的心思重新回到餐桌上。

或許與每晚嘮叨的母親之間產生疏離感是一個比用手吃飯更嚴重的問題。吃飯時是家人聚在一起的短暫而寶貴的時光。如果不把進餐時間用在指出錯誤上面而將心念重新聚焦在更具正面意義的事情上，豈不是更好的做法？

我們家裡現在有新規矩了。在進晚餐之前，餐桌上的每一個人輪流說出一件為之感恩的事。事不論大小輕重，可以是個人的事，也可以跟家人有關。有時候或許有人特別沒有靈感也可以簡單地說「有這義大利麵吃我很感恩」。我們的思考模式裡的這一小小改變已經讓我走出了嘮叨的習慣了。

我面臨的下一個挑戰是將這種思維模式應用到比椰花菜更大一點的問題上面。