真正的修行

弟子：請和尚開示，如何在日常生活裡應用「萬法唯心」？

和尚：當我們看到東西，這是我們心的作用的展現，這也是我們某一部分的自己。當我們聽到東西，是因為我們打開了一個管道而讓我們聽到了東西。不管看到什麼或聽到什麼，都是自己創造出來的，都是自己的業，都是自己心生的。這就是說我們的心呈現了我們自己的業。你的心呈現你自己的業、你自己的聲音，和你自己的現象。這是因為萬法唯心。

所以，我們每天都得練習「萬法唯心」，這是非常重要的練習。我們應該把一切聚集在一起，然後放回心裡面。當我們看到一個景相，一個人的好處和壞處，是因為我們的心連接到這個法界。我們的心創造這個法界，我們的心連接到這個法界。於是，我們的心展現了這個法界。這裡所說的法界含容現象。

日常生活中，如果你生氣，這意味著你把自己從一合相分割出來而變成了兩部分。你完全忘了一合相的意義。你也忘了「萬法唯心」的意義。你把自己的身體分割出來，把它變成了「我的概念，我的想法，我的身體」。亦即你把自己從整體分割出這一部份來。也因為這個想法，你不願接受現在正在發生的事情。可是，現在正在發生的事情就是現實，不是嗎？是啊！你無法不面對現實。現實就是現在的事實。根據你的習慣性自我想法，你把自己從一合相分割出來，同時你又不接受當下發生的事情。你活在二元裡面。在此刻，你應該告訴自己：「肇事者是我自己。」放下自我，接受現實，以便兩個部分又回歸於一。萬法唯心。

如果我們如此練習，我們便把一切回歸於一。因為我們有自我的概念，我們把自己從一合相分割出來。我們如果如此練習，萬法唯心，我們會發現我們看到的、聽到的都是自己的一部份。如此，我們可以把一切回歸於一。當我們不再分割自己，我們就有機會把一切重組為一。這是非常重要的。我就是這樣的告訴我的學生。我們應該如此修行：萬法唯心。